![そもそも、不調の根本的な原因とは?](https://akabane-seitai-east.com/wp-content/uploads/2022/11/52897a28fd51ee201bf8c9079303ff73.png)
![施術中の写真](https://akabane-seitai-east.com/wp-content/uploads/2022/11/DSC_0715-640x488.jpg)
不調の原因は、「体の歪み」と「生活習慣の乱れ」です。
痛みやシビレなどの不調は、生活習慣の乱れからくる疲労の蓄積により体が歪むことが原因で起こっています。
「体の歪み」と「生活習慣の乱れ」の原因には、
- 運動不足
- 睡眠の時間と質の低下
- 食生活の偏り
- 悪い姿勢
- 脳ストレス
などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
「体の歪み」と「生活習慣の乱れ」だけでなくその原因まで解消することで、再発しない体づくりを目指すことができます。
![不調が起こる流れイラスト](https://akabane-seitai-east.com/wp-content/uploads/2022/11/95f1824391af314f98184add154327df.png)
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赤羽のちいさな整体院 東口でございます。